krasota-zdorove-motivaciya.ru
Красота Здоровье Мотивация
Натуральный подход к красоте и
здоровью от А до Я

Как сохранить форму и красоту груди после родов?

Как сохранить форму и красоту груди после родов?

После родов грудь больше всего нуждается в уходе. Следи за ней до самого завершения кормления грудью, чтобы избежать различных проблем.

Очень часто в роддомах не показывают и не рассказывают молодым мамам, как следить за грудью. И после этого многие женщины жалуются на трещинки на сосках, лактостаз и, как следствие, растяжки на груди. И после всего этого неудивительно, что они начинают полагать, что кормление портит грудь, но это не так. Если ухаживать за грудью во время кормления, она сохранит свой прежний вид.

Сухость и комфорт

До тех пор пока не наладится кормление, молока поступает в грудь много и случается, что оно вытекает. Для таких случаев предусмотрены специальные прокладки. Пользуйся ими и не экономь. Менять их следует сразу же, как они намокли. Потому что влажная среда очень благоприятна для различных бактерий, и если на сосках есть маленькие трещинки, которые может сделать малыш, туда попадет инфекция.

Помощь груди

Когда молоко поступает в грудь, она увеличивается на несколько размеров, и кожа на груди не готова к этому – появляются растяжки. Чтобы их предотвратить, необходимо купить специальное бельё для кормящих мам. Причём, в нём нужно находиться постоянно, 24 часа в сутки. При кормлении просто отстегиваешь одну чашечку и кормишь, а после не забудь подложить прокладку для груди.

Профилактика

Первое время после родов грудь переносит большие нагрузки: малыш травмирует соски, неумело прижимая деснами, молока много, кожа на груди растягивается, грудь становится тугой. Чтобы сделать груди легче, можно сбрызнуть немного молока. А еще пользуйся средством, которое восстанавливает эластичность кожи и предотвращает появление растяжек.

Избежать боли

Если не получилось предотвратить трещинки на сосках и они всё же появились, купи крем для сосков. Он поможет снять боль, воспаление и смягчит кожу. Но трещинки всё равно не успеют зажить, так как кормить ребенка нужно довольно часто. Если нет проблем с прикладыванием малыша, то больно будет только вначале, пока малыш присасывается, если нет, то проконсультируйся со специалистами, возможно, ты просто неправильно прикладываешь малыша. Если и это не помогает, то купи специальные силиконовые накладки на грудь. Они помогут соскам зажить быстрее. Как только они заживут, кормление малыша будет приносить только позитивные эмоции.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...