Как избавиться от трещин на пятках?

Стало больно наступать? Пора начать заботиться о себе и избавиться от проблемы.
Как устранить трещины на пятках?

Многие косметические фирмы наперебой предлагают купить чудо-средства, обещающие вам мягкие, нежные пяточки всего за несколько дней. Так ли это? К сожалению, нет. Даже если крем стоит дорого, вряд ли он даст положительный эффект. Предлагаем вам попробовать комплексный метод избавления от трещин.

День 1

Все процедуры лучше делать на ночь. В первый день сделайте 30-ти минутную ванночку для ног, с добавлением морской соли (2 ст.л. на 7 л воды). Вода должна быть приятно горячей, терпимой. После нанесите на ступни скраб для ног и слегка помассируйте, ополосните в прохладной воде. Перед сном смажьте ноги жирным питательным кремом.

День 2

Сегодня нам тоже понадобиться делать ванночку для ног, но уже с применением пемзы. Морская соль также должна присутствовать в воде. После 20-ти минутного погружения ступней, берите в руки пемзу или пилку для отшелушивания. Очищайте кожу от огрубелых участков, насколько это будет возможно. Обычно морская соль хорошо размягчает натоптыши и огрубелости. Сегодня смажьте кожу перед сном специальным кремом с мочевиной.

День 3

После принятия ванночки, обсушите ступни и массируйте их с добавлением оливкового масла. Оно наполнит слои кожи влагой и витаминами. Перед сном наносите толстым слоем на пораженные участки крем с содержанием вазелина. Места, где есть трещинки, нужно заклеить пластырем или еще лучше, обернуть ноги пищевой пленкой, сверху надеть хлопчатобумажные носочки и лечь спать. На утро вы удивитесь результату.

Любую проблему лучше предупредить, чем лечить. Давайте рассмотрим основные причины появления трещин на пятках.

Причины появления трещин

-трещины и грубые участки на ногах появляются при недостатке влаги. Поэтому используйте ежедневно увлажняющие крема или специальные косметические носочки, насыщающие иссушенный эпидермис влагой.
-лето кожа ступней более подвержена растрескиванию. Обычных гигиенических процедур здесь недостаточно. Регулярно устраивайте ступням ванночки.
-мелкие трещинки могут появляться из-за неудобной обуви. Пятка не должна быть стиснутой или стянутой. Носите комфортные модели. Это же замечание относится к синтетическим колготкам и носкам. Через них кожа ног перестает дышать, становится сухой.
-иногда трещины возникают из-за грибкового поражения. Если вы заметили шелушение, высокую сухость кожи, стоит сходить на прием к дерматологу.
-гораздо реже причины трещин на пятках кроется в эндокринных нарушениях или сбоях в пищеварительной системе.