Рак символизирует способность существовать как в воде, так и на суше. Он олицетворяет привязанность к жизни, хотя и считается одним из слабых знаков зодиака.
Но если Солнце в момент рождения человека только всходило или пребывало в зените, то родившийся под знаком Рака будет отличаться крепким здоровьем и удивительной жизнеспособностью.
Созвездие управляет грудью и животом. Поэтому Раки предрасположены к различным желудочно-кишечным заболеваниям. Особенно чувствителен у них желудок. Часто у представителей этого знака встречаются гастрит, рак, язвы желудка, геморрой, хронические запоры. Следуя простым рекомендациям, вы сможете избежать этих заболеваний.
Рекомендация 1.
Избегайте крайностей в питании — не переедайте и не голодайте. Особенно опасными для организма являются голодные диеты. Несомненно, они приводят к снижению массы тела, но вместе с этим наступает обезвоживание и истощение организма. Кроме того, отложение жировой ткани, особенно у женщин, имеет определенный биологический смысл.
Установлено, что жир стимулирует выделение половых гормонов, поэтому резкое снижение массы тела влечет за собой изменения гормонального фона, то есть провоцирует различные функциональные расстройства в организме.
Рекомендация 2.
Откажитесь от принятия пищи, если вы испытываете усталость, страх или же беспокоитесь о чем-либо. Дело в том, что негативные эмоции приводят к замедлению выделения пищеварительных соков и ферментов. Поэтому пища, принятая в таком состоянии, не усваивается, что приводит к загрязнению желудка и отложению шлаков в кишечнике.
Рекомендация 3.
Не пейте до и во время еды. Употребление жидкости приводит к разбавлению пищеварительных соков, необходимых для переваривания пищи. В этом случае организм расходует дополнительную энергию для выработки ферментов, что приводит к перенапряжению органов пищеварения, а также к некачественному усвоению пищи. По той же причине нельзя принимать жидкость в течение 2-3 часов после еды. Лучше всего выпить воду, сок или чай за 10-15 минут до еды.
Рекомендация 4.
Раз в неделю проводите очищение желудка. Эта процедура поможет избавиться от непереваренных остатков пищи, а также от продуктов жизнедеятельности бактерий.
Очищение желудка проводите натощак сразу после пробуждения. Станьте прямо, расправив грудную клетку. Медленно пейте теплую воду до полного наполнения желудка.
Сразу после промывания желудка выпейте несколько глотков чистой воды и немного отдохните. Первый прием пищи должен быть не ранее чем через час и состоять из хорошо разваренного риса без добавления соли и масла.
Этот метод промывания желудка противопоказан при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и прободных язвах.
Нормализовать деятельность желудка, устранить запоры, несварения и жировые отложения в области живота вам помогут ежедневные гимнастические упражнения.
Необходимо также сказать, что Ракам лучше отказаться от принятия синтетических лекарственных препаратов, так как они в той или иной степени раздражают слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. Этого необходимо всячески избегать, особенно представителям данного знака зодиака. В случае необходимости лучше обратиться к помощи лекарственных растений.
Загрузка...