Смех — одна из старейших форм выражения и средств общения между людьми. Многие вещи были написаны о смехе, насколько он позитивен и здоров для человеческого организма или насколько он хорош для общего психологического состояния человека, но знаете ли вы эти интересные факты? Читайте дальше и узнавайте, что происходит.
1. Пары, которые смеются вместе, держатся вместе
Эта старая поговорка не является измышлением, а чистой правдой. Психологи из Калифорнийского университета в Беркли провели интересное исследование и обнаружили, что те пары, которые смеются вместе, когда они находятся в стрессовой ситуации, лучше способны решать проблемы, испытывают большее чувство юмора и, как правило, более удовлетворены, а их отношения более длительные.
2. Смех не может контролироваться
Когда вы видите других людей, которые искренне смеются, вы начинаете смеяться, не так ли? Это потому, что звук смеха активирует часть нашего мозга, которая подготавливает мышцы человека к движению, и остановить эту реакцию просто невозможно.
3. Смех сжигает калории
Смейтесь так же, как в соответствии с исследованиями в Университете Вандербильта, всего 10 минут смеха достаточно, чтобы сжечь 50 калорий. Исследователи обнаружили, что смех ускоряет сердцебиение и потребляет кислород, смеясь, стимулирует потерю лишних калорий.
4. Смех помогает полноценному состоянию организма
Многочисленные исследования подтверждают, что смех оказывает на нас хорошее влияние. Почти нет здоровья, для которой смех не является правильным средством. Среди прочего, он улучшает память и многие другие функции мозга, оказывает положительное влияние на кровообращение, иммунитет, уровень сахара в крови и снимает сон.
5. Смех не связан с юмором
Смех не является следствием шуток и смешных вещей. Хотя мы думаем, что смеха нет, прежде чем говорить что-то смешное, ситуация на самом деле противоположна. Более 80% «эпизодов» смеха возникают в результате случайного разговора.
Загрузка...