Быть во всем хорошим человеком — это плохо. Женщина, которая пытается угодить другим, не сможет сохранять высокую самооценку. Такое поведение ни привело ещё не одну женщину к хорошей жизни, а вот из многих сделало ломовых лошадей. Все это происходит потому, что на хорошем человеке люди привыкли ездить верхом. Для того, чтобы уже начать жить так, как хочет сама женщина, нужно следовать следующим советам.
1.Не нужно угадывать чужие желания
Многие женщины этим умением даже гордятся. Женщина в любую минуту готова бежать на помощь к тем, кто в этом нуждается, еще до того, как они об этом попросят. Это большая ошибка женщины. С ее близкими людьми ничего страшного не случится, если они попросят о помощи сами. А еще женщине стоило бы заметить, что большинство людей уже начали воспринимать ее помощь, как нечто должное. Им нужно сказать спасибо, что не настучали по голове за не вовремя поданные тапочки. Женщине нужно научиться следовать собственным желаниям. Для начала она должна записать все свои желания. Это очень хорошо промывают мозг. Особенно после того, как женщина будет долго смотреть на чистый лист, она поймёт насколько сильно растворилась в окружающих людях, что у нее не осталось собственных желаний.
2.Ей нужно хвалить себя
Женщина должна хвалить себя, не стесняясь, вслух и с выражением. А еще нужно завести красивую тетрадь и каждый вечер записывать туда 3 пункта похвалы, то есть, за что женщина может себя похвалить сегодня. Это нужно делать потому, что она пока сильно зависима от похвалы других людей и не представляет для себя другой жизни. К сожалению, очень не просто избавиться от этой зависимости. Зато можно разбавить чужую похвалу, собственной оценкой своих действий.
3.Не нужно постоянно искать оправдания
Основная проблема хорошей девочки заключается в том, что она не может отказывать окружающим людям. Почему женщина не умеет отказывать людям?
Тут все просто. Если она скажет кому-то “нет”, после этого начнёт выносить себе мозг вопросами. А вдруг человек очень обиделся?, А может, я поступила не правильно?… Она начинает прокручивать в голове разные варианты развития событий, испытывает тысячу негативных эмоций, и кажется, что это не закончится никогда. Этот процесс отнимает у женщины массу сил и энергии. Именно поэтому, она всегда на автомате говорит “да”. Что с этим делать? Нужно ловить свои мысли и переключаться на более позитивный лад. Другого варианта просто нет.
Женщине нужно уделять максимум время себе и своим собственным желаниям. Синдром хорошей девочки ведёт к утопии.
Загрузка...