krasota-zdorove-motivaciya.ru
Красота Здоровье Мотивация
Натуральный подход к красоте и
здоровью от А до Я

3 простых способа победить начинающийся целлюлит

3 простых способа победить начинающийся целлюлит

Целлюлит боится любых процедур, направленных на улучшение кровотока в подкожном слое. В домашних условиях вы вполне можете успешно поддерживать упругость и гладкость своей кожи. Будет достаточно 3-х регулярных вещей.

Контрастный душ

Доказана его эффективность в стимуляции кровотока и улучшения всех обменных процессов в подкожно-жировой клетчатке. Контрастный душ также тренирует сосуды, держит в тонусе ткани, что препятствует появлению новых бугорков целлюлита.

Как делать: переключите душ на теплую воду и по 1 мин поливайте каждую ногу (бедра с внешней и внутренней стороны). Затем переключите на холодный кран и поливайте 15-20 сек. Быстренько смените t воды на теплую. Через 1 мин снова на прохладную. Длительность одной процедуры – не более 3 мин для одной проблемной зоны.

По окончании процедуры разотрите кожу махровым полотенцем, а затем поухаживайте за ней антицеллюлитным или просто питающим кремом.

Обертывание

Попробуйте сделать процедуру с маслом грейпфрута или горького апельсина. Такое обертывание выводит шлаки из тканей, а также избыток жидкости вместе с токсинами.

Нанесите масло на очищенную кожу в ваших проблемных местах, а затем обернитесь поплотнее целлофаном или фольгой. Через 20 мин смойте. Достаточно ухаживать так за телом 1-2 р в неделю, чтобы дать отпор целлюлиту.

Массаж

Одним из старых проверенных способы является медовый массаж. Вам понадобится полбанки слегка засахаренного меда.

Нанесите его на ладони, разогрейте продукт в них, а затем покройте живот, попу, ноги. Начните похлопывать ладошками по коже, как бы впечатывая мед в нее. Через несколько минут, когда медовый состав побелеет, смойте его под душем. А кожу обработайте увлажняющим гелем.

Также вы можете применить против целлюлита домашний роликовый массажер. Он эффективно разминает неровности на коже. Ежедневно прорабатывайте прибором проблемные зоны по 4-5 мин, двигаясь в направлении лимфотока – снизу вверх.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Популярное
Реклама
krasota-zdorove-motivaciya.ru

©2019 Создание & Продвижение сайта WEB EGO.