Согласно недавним исследованиям, курильщики укорачивают свою жизнь на 7-15 лет. Эта пагубная привычка провоцирует развитие различных заболеваний, многие из которых напрямую связаны с легкими, утверждает главный нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин.
Одним из таких заболеваний является бронхиальная астма, риском развития которой в первую очередь является именно курение.
«Для людей, уже страдающих от бронхиальной астмы, отказ от сигарет становится жизненно необходимым», — подчеркнул Холдин. «Курение не только ускоряет прогрессирование заболевания, но и учащает приступы, а также снижает эффективность лекарственных ингаляторов».
Для сохранения здоровья легких специалист рекомендует:
- Отказаться от курения.
- Вести активный образ жизни.
- Регулярно проветривать помещение и использовать увлажнитель воздуха.
Ранее онколог-химиотерапевт Максим Астраханцев также указывал на связь между отказом от курения и снижением риска развития рака почек. Для профилактики этого опасного заболевания, помимо отказа от сигарет, он рекомендовал следить за весом и артериальным давлением.
Помните, бросить курить — это не просто улучшить самочувствие, но и подарить себе долгие годы жизни!
Загрузка...