Нет никакой пользы в каблуках выше 5 сантиметров – так считают врачи. Природа не закладывала в нас способность носить высокие каблуки. Любовь к изящным туфелькам на шпильках может окончиться серьезными проблемами со здоровьем.
Постоянное ношение такой обуви приведет к деформированию коленных суставов и искажению икроножной мышцы. Хождение на каблуках увеличивает нагрузку на позвоночник, вследствие чего возникнут проблемы с центральной нервной системой. Помимо этого такая обувь травмоопасна, ибо вероятность упасть возрастает в несколько раз.
Даже если все эти ужасы обойдут вас стороной, и вы с успехом проходите большую часть жизни на каблуках, наступит время, когда захочется носить удобную обувь на плоской подошве. Но вы не сможете этого сделать из-за того, что голеностопный сустав утратил свою подвижность. Лечение этого заболевания потребует от вас много сил, как физических, так и моральных.
Для уменьшения проблем со здоровьем уберите из гардероба узконосые туфли со шпильками, высокие каблуки приберегите для тех случаев, когда нужно блеснуть, а в обычные дни носите более практичную обувь с устойчивым не очень высоким каблуком.
Загрузка...