Люди устроены так, что после расставания, даже если это расставание было чрезвычайно тяжелым, продолжают следить за бывшими половинками в социальных сетях.
Особенно этим любят заниматься женщины, в арсенале которых не просто бывший, а бывший МУЖ! Даже если жещина уже давным давно с ним в разводе, даже если у нее уже трое детей и счастливая жизнь, она все равно периодически будет окунаться в социальные сети бывшего супруга.
А что если ей вдруг пркажется, что жизнь ее бывшего сложилась лучше, чем у нее самой? И жена у него красавица, и машину новую приобрел, и повышение на работе заработал, и ребенок добивается успехов в спорте…И как тут не позавидовать?
Завидовать, конечно, не стоит. Зависить вообще чувство очень неприятное, которое способно жизнерадостного человека превратить в зануду.
Откажитесь от слежки в социальных сетях
В первую очередь, конечно, необходимо навсегда отказаться от просмотров страниц своего бывшего мужа в социальных сетях.
Если у Вас есть общие дети или вам удалось сохранить хорошие отношения, сократите общение до минимума и возобновляйте его только по крайней необходимости и по важным вопросам.
Сразу после того, как бывший муж вдруг исчпезнет из Ваших мыслей, жить станет горазадо легче. Ведь он так много занимал места в Вашей голове!
Оглянитесь по сторонам
Думайте не о том, как здорово сложилась жизнь бывшего мужа, а о том, какая хорошая и счастливая семья у ВАС САМОЙ!
Или, может быть, после расставания Вы завели много новых и интересных друзей? Сменили работу? Посмотрите на то, как изменилась Ваша жизнь после развода и найдите в этом плюсы.
Не сравнивайте своих детей с детьми бывшего мужа, не завидуйте успехам другого человека, а добиавайтесь собственных!
Найдите себе хобби
Перестать завидовать можно лишь тогда, когда Ваши мысли будут заняты не жизнью бывшего мужа, а, например, интересным хобби.
Вспомните, чем Вы любите больше всего заниматься? Пройдите какие-нибудь интересные курсы, устройте мини-путешествие с лучшими подругами, запишитесь в салон-красоты. Пусть Ваша жизнь будет полна новых выпечатлений, и тогда в ней не останется места для зависти другому.
Загрузка...